l’utilisations des graines de papaye bien que la plupart des gens les jettent, les graines de papaye ne sont pas seulement comestibles, de petites quantités dans votre alimentation peuvent être étonnamment bonnes pour vous. Gardez à l’esprit cependant que mâcher une demi-cuillère à café de graines n’est pas comme manger Lire la suite…
Les vertus de l’ail Vous avez de l’hypertension artérielle, beaucoup de cholestérol dans votre organisme, de la grippe, un rhume, une infection fongique, une diarrhée du voyageur. Il vous faut un aliment magique : l’ail. En effet il aide a réduire le cholestérol et permet d’éviter qu’il se fixe sur Lire la suite…
Si faire des économies est important pour les ménages, bien se nourrir est essentiel. Dans cet article, nous voulons vous proposez cinq des moyens utilisés par une grande majorité de nos clients pour manger sainement et pas cher. 1 | Limiter les aliments transformés: privilégier le fait maison. La règle Lire la suite…
Dans un contexte économique caractérisé par la cherté de la vie, il est important pour les ménages en particulier d’analyser leurs principaux postes de dépenses d’une part, et de trouver les moyens d’optimiser leurs dépenses d’autre part. Dans cet article, nous voulons partager avec vous cinq des moyens utilisés par Lire la suite…
Souvent appelé djagattou (en Bamilékés), Zong (en Eton, Ewondo, Bulu), Nga (en Bamoun), Hisingui (en Bassa), les aubergines africaines sont utilisées comme légumes, cuites en ragoûts et parfois consommées crues. Les feuilles et les pousses sont utilisées comme soupe de ragoût ou légumes cuits. Les fruits quand à eux, sont Lire la suite…
Connaissez-vous le corossol ? Non ? Pourtant, ce fruit originaire d’Amérique tropicale et d’Afrique est très apprécié des phytothérapeutes, mais également de l’industrie pharmaceutique. Très riche en éléments nutritifs, le corossol possède également de nombreuses propriétés médicinales. Un fruit à découvrir de toute urgence…! Un fruit a la renommée mondiale Lire la suite…
Le silicium est un des principaux composants structurels des différents tissus du corps humain, dont il assure la formation et la régénération. Le silicium « Si » est un oligoélément présent en très faible quantité dans l’organisme (environ 7 grammes). Les rôles du Silicium dans l’organisme Le Silicium est indispensable à un grand Lire la suite…
Les graines de courge ou pistache sont des pépins ou des pépites de courge et sont une partie utile de ce fruit. Elles appartiennent à la famille des oléagineux, donc sont riches en lipides et peuvent donner de l’huile. Cette huile est riche en acides gras, dont certains permettent de Lire la suite…