Le Soja au secours des femmes souffrant du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)

 Le Soja est une légumineuse riche en protéines végétales, possédant les 08 acides aminés  dont notre corps à besoin et des lipides  majoritairement non-saturés ( Oméga 3 et 6).

Bon à savoir:   En plus de protéger du cancer du sein ou de la prostate, le Soja participerait également à l’amélioration de la santé cardio-vasculaire des femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK). Le SOPK, encore appelé Anovulation Hyperandrogénique (AH), est l’un des désordres hormonaux féminins les plus communs.Etant pourtant la première cause d’infertilité, ce syndrome touche entre 5% et 10% des femmes  dans le monde. Seulement 50% d’entre elles seraient diagnostiquées.  Les femmes atteintes du SOPK sont très souvent résistantes à l’insuline, elles ont donc un risque accru de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires ( AVC, maladie coronaire…). prendre une dose de 50 mg d’isoflavones de soja (équivalent à 500 mL de lait de soja) pendant 12 semaines (3 mois) serait une solution adéquate pour lutter contre syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) .

Source: www.lanutrition.fr